Schuppenflechte

Schuppenflechte ist eine Erkrankung der Haut.

Schuppenflechte ist eine Hauterkrankung mit chronischem Verlauf, unter der Betroffene ausgeprägt leiden können, weil die Hautprobleme nicht nur unangenehm sind, sondern auch das Aussehen beeinträchtigen können.

Fachleute nennen die Schuppenflechte "Psoriasis".

Zwischen zwei und vier Prozent der Menschen leiden unter Psoriasis.

Ursachen

Wie Schuppenflechte verursacht wird

Die Neigung zur Schuppenflechte ist erblich unbd tritt familiär gehäuft auf.

Die Schübe der Erkrankung können durch folgende Einflüsse ausgelöst werden:

  • Klimatische Einflüsse
  • Mechanische Reize
  • Stoffwechselstörungen
  • Manche Medikamente (z.B. Betablocker)
  • Streptokokken-Infektionen
  • Hormonumstellungen (z.B. Schwangerschaft, Menarche)
  • Psychische Belastungen, Stress

Beschwerden - Symptome

Welche Beschwerden und Symptome bei Schuppenflechte auftreten

Auf der Haut bilden sich erhabene Hautflecken mit silbrigen Schuppen.

Diese Schuppen heilen nach einer Weile ohne Narben ab und jucken normalerweise nicht.

Die Psoriasis-Flecken entstehen meistens an den Ellenbogen, Knien, Handteller, Füssen, am behaarten Kopf, am Rücken und Gesäss. Auch an den Nägeln kann die Schuppenflechte auftreten.

Sonderformen sind die pustolöse Psoriasis, bei der die Hauterscheinungen entzündliche Pusteln sind. Besonders schwerwiegend ist die psoriatische Arthritis, bei der es ausser zu Hauterscheinungen auch zu starken Gelenkentzündungen kommt.

Die Ursache, für die Entstehung der Schuppenflechte ist bisher noch nicht geklärt.

Verlauf

Die Schuppenflechte tritt schubartig auf. Die Neigung zu solchen Schüben ist chronisch.

Im allgemeinen kann die Psoriasis nicht endgültig geheilt werden. Bei günstiger Verlaufsform bleibt man aber langjährig von Schüben verschont.

In sehr schweren Fällen kann die Schuppenflechte mit Rheuma einhergehen.

Vorbeugen

Wie man gegen Schuppenflechte vorbeugen kann

Eine absolute und sichere Vorbeugung von Schuppenflechte-Schüben gibt es nicht.

Man kann aber als Betroffener einiges dafür tun, um einen erneuten Schub möglichst zu vermeiden.

  • Entspanntes Leben
  • Ausgewogene Ernährung
  • Sonnenbäder, aber nicht zuviel
  • Urlaub am Meer
  • Gute Hautpflege, um trockene Haut zu verhindern

Heilen - Behandlung:

Wie man Schuppenflechte behandeln und heilen kann

Schulmedizin

In der Schulmedizin werden erweichende und cortisonhaltige Salben gegen die Schuppenflechte eingesetzt.

Auch salizylsäurehaltige Mittel und Steinkohleteer wird verwendet.

Auch Dithranol, ein starkes Mittel wird in schweren Fällen eingesetzt. Es reizt jedoch die Haut und kann die Bettwäsche verfärben.

In besonders schweren Fällen von Psoriasis wird auch Methotrexat verschrieben, ein Mittel, das sonst in der Krebstherapie verwendet wird. Hier gibt es sehr starke Nebenwirkungen auf Nieren, Knochenmark und Leber.

Gegen pustolöse Psoriasis wird Vitamin-A-Säure gegeben, die auch bei schwerer Akne erfolgreich ist.

Hausmittel

Man kann Schuppenflechte mit verschiedenen Hausmitteln behandeln.

Harnstoff

Cremes, die Harnstoff enthalten, können die Schuppenflechte lindern.

Die Hornschicht wird aufgeweicht und gelockert und kann dadurch besser abschuppen. Ausserdem geht die Entzündung zurück.

Durch das verbesserte Feuchtigkeitsaufnahmevermögen wird die Haut glatter und geschmeidiger.

Der Juckreiz wird gemildert.

Fischöl

Da die Fettsäuren in Fischöl die Schuppenflechte-Beschwerden häufig abmildern können, kann man Fischöl-Kapseln einnehmen.

Dabei tut man gleichzeitig auch seinen Blutgefässes etwas Gutes.

Eis-Packungen

Da Kälte den Juckreiz lindert und Entzündungsprozesse bremst, kann man mit Kälte die Beschwerden der Schuppenflechte behandeln.

Dazu kann man Eiswürfel in einen Waschlappen packen oder mit einem Tuch umwickeln und eine Viertelstunde lang auf die betroffenen Körperstellen halten. Weitere Mittel, die helfen können:

Ernährung

Wenn man sich ungünstig ernährt und dadurch in eine schlechte Stoffwechselsituation geraten ist, kann es helfen, wenn man seine Ernährung umstellt und sich ausgewogen ernährt.

Geeignet ist eine abwechslungsreiche Mischkost mit hohem Anteil an frisch zubereiteten Mahlzeiten und viel Gemüse.

Ausserdem ist ausreichen Eiweiss wichtig zur Linderung der Schuppenflechte.

Geeignet sind folgende Nahrungsmittel:

  • Fisch
  • Geflügel
  • Jogurt
  • Quark
  • Sojaprodukte

Lebensweise

Einige Verhaltensmassnahmen können die Schuppenflechte günstig beeinflussen.

Sonnenbäder:

Das ultraviolette Licht der Sonne kann bei Schuppenflechte helfen.

Daher hilft oft ein Aufenthalt an einer sonnigen Meeresküste.

Auch Sonnenbäder im Heimatort können wirken.

Beim Bad in der Sonne muss man immer darauf achten, dass man es nicht übertreibt und einen Sonnenbrand bekommt, denn ein Sonnenbrand kann nicht nur zusätzliche Psoriasis-Schübe, sondern auch Hautkrebs begünstigen.

Urlaub am Toten Meer

Die besten Heilerfolge bei Schuppenflechte werden meist durch Urlaub am toten Meer erzielt.

Die spezielle Zusammensetzung des dortigen Meersalzes und der Salzgehalt in der Luft wirken sehr günstig auf die Haut.

Da das tote Meer unter dem Meeresspiegel liegt, ist die Atmosphäre dort dichter und die Sonnenstrahlen werden stärker gefiltert. Dadurch ist die Sonne weniger schädlich als auf normalen Meereshöhen.

Auch Urlaub an anderen Meeren kann bei Schuppenflechte Erleichterung bringen, wenn der Erfolg im Allgemeinen jedoch etwas weniger gross ist als am Toten Meer.

Stress reduzieren

Da Schuppenflechte-Schübe auch von Stress ausgelöst werden können, ist es wichtig, unnötigen und belastenden Stress möglichst zu verringern.

Körpertherapie

Mehrere Arten von Wasseranwendungen für den ganzen Körper oder einzelne Bereiche des Körpers können gegen Schuppenflechte helfen.

Baden in Meersalz:

Bäder in Meersalz-Wasser wirken bei Schuppenflechte oft hilfreich.

Als besonders günstig gilt das Salz des toten Meeres. Ein Kururlaub dort kann die Haut zum Abheilen bringen.

Aber auch Bäder in der Badewanne zu Hause mit dem Salz des toten Meeres können helfen.

Siehe auch: Totes Meer Salz

Kneipp-Anwendungen

Mit Wechselduschen und warm-kalten Wechselgüssen der Beine kann man die Gesundheit der Haut allgemein stärken.

Die Haut ist dann auch besser in der Lage mit der Schuppenflechte klarzukommen, auch wenn die Schuppenflechte-Stellen sich gar nicht an den Beinen befinden.

Auch Wassertreten und kalte Armbäder können gut helfen.

Heilkräuter

Folgende Heilpflanzen kann man zur Behandlung von Schuppenflechte verwenden:

Anwendung

Heilpflanzen kann man bei innerlicher Anwendung folgendermassen verwenden:

Als Tee trinken: 1 bis 3 Tassen täglich in kleinen Schlucken.

Dazu übergiesst man in den meisten Fällen die Heilkräuter mit kochendem Wasser und lässt den Tee 5 bis 10 Minuten ziehen, bevor man ihn abseiht und trinkt. Manche Kräuter werden auch für einige Minuten gekocht oder über Nacht kalt angesetzt.

Als Tinktur einnehmen: 3 mal täglich 10 bis 50 Tropfen einnehmen.

Tinkturen kann man pur oder mit Wasser verdünnt einnehmen. Kinder und besonders empfindliche Menschen sollten keine Tinkturen anwenden.

Homöopathische Niedrigpotenzen einnehmen: 3 mal täglich 10 bis 50 Tropfen einnehmen.

Fertigpräparat: Fertigarznei sollte man entsprechend dem Beipackzettel einnehmen.

Äusserlich kann man Heilpflanzen folgendermassen anwenden:

Umschlag: Kompresse oder Tuch mit Kräutertee tränken und je nach Bedarf kalt oder heiss auf die betroffene Stelle legen. 20 Minuten bis mehrere Stunden einwirken lassen, dann erneuern.

Waschung und Spülung: Betroffene Stelle mit einem Kräutertee spülen oder waschen.

Bad: Verdünnten Tee für ein Teilbad oder Vollbad verwenden. Ein Bad sollte etwa 20 Minuten dauern.

Salben und Cremes: Mehrmals täglich einreiben.

Aromatherapie - Ätherische Öle

Folgende ätherische Öle kann man zur Behandlung von Schuppenflechte verwenden:

Ätherische Öle kann man in der Duftlampe verdampfen, wenn man das Raumklima verbessern und der Seele eine Freude machen will.

Zur Inhalation oder als Dampfbad kann man ätherische Öle verwenden, um die Atmung zu befreien oder die Haut zu reinigen.

In Salben und Massageölen kann man ätherische Öle für Einreibungen verwenden.

Qualitativ sehr gute ätherische Öle kann man auch einnehmen, aber nur in kleinsten Mengen, weil ätherische Öle sehr intensiv sind.

Achtung!
Viele Menschen reagieren allergisch auf ätherische Öle. Daher sollte man die gewünschten Öle erst in winzigen Mengen ausprobieren, ob man sie verträgt.
Bei bestehender Allergie gegen ätherische Öle sollte man sie nicht verwenden.

Wasser-Anwendungen:

Wasser ist eine einfache und wirksame Möglichkeit, die Gesundheit zu fördern. Man kann Wasser sowohl trinken als auch äusserlich in Form von Bädern, Güssen, Wickeln und Waschungen anwenden.

Bachblüten

Mehrere Bachblüten können gegen Schuppenflechte helfen, je nachdem welche seelischen Ursachen zugrunde liegen. Hier die wichtigste:

So wenden Sie die Bachblüten an:

  • Füllen Sie eine 20-30 ml-Flasche zu etwa einem Drittel mit Brandy (wegen der Haltbarkeit).
  • Geben von jeder der ausgewählten Bachblüten (maximal 7) 2 Tropfen in die Flasche.
  • Füllen Sie den Rest mit stillem Mineral- oder Quellwasser auf.
  • Nehmen Sie von dieser Mischung 4 mal täglich 4 Tropfen ein, wenn Sie keine anderen Dosierungsvorstellungen haben.

Schüssler-Salze:

Folgende Schüsslersalze eignen sich zur Behandlung von Schuppenflechte:

Die normale Anwendung der Schüssler-Salze ist: 3 bis 6 mal täglich 1 bis 2 Tabletten.
Bei mehreren Mitteln nimmt man: 3 bis 6 mal täglich 1 Tablette je Mittel.

In akuten Fällen kann man alle 5 Minuten eine Tablette nehmen und allmächlich auf 1 Tablette je Stunde verlängern. Diese häufige Einnahme sollte man maximal einen Tag lang durchführen und anschliessend zur normalen Dosis übergehen.

Bei hochdosierter Einnahme kann man jede Minute eine Tablette einnehmen oder insgesamt bis zu 100 Stück am Tag.

Mehr Informationen zur Anwendung der Schüsslersalze finden Sie bei unserem Partnerprojekt unter:

Homöopathie:

Für die Behandlung von Schuppenflechte kann man folgende homöopathische Mittel verwenden:

Bei selbst ausgewählten homöopathischen Mitteln eignen sich die Potenzen D6 und D12.

Davon nimmt man dreimal täglich 10 bis 20 Tropfen ein.

  

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