Carotinoide
Wirkung: cholesterinspiegelsenkend, immunstärkend, krebsvorbeugend
Vorkommen: Aprikosen, Brokkoli, Möhren, Spinat, Tomaten
Glucosinolate
Wirkung: antibakteriell, antimykotisch, cholesterinspiegelsenkend, krebsvorbeugend
Vorkommen: Kohlrabi, Rettich, Senf
Phytoöstrogene
Wirkung: krebsvorbeugend, immunstärkend
Vorkommen: Leinsamen, Soja, Vollkornprodukte
Phytosterine
Wirkung: blutdrucksenkend, cholesterinspiegelsenkend, immunstärkend, krebsvorbeugend
Vorkommen: Samen und Öle
Polyphenole
Wirkung: antibakteriell, antiviral, blutdrucksenkend, entzündungshemmend, immunstärkend, krebsvorbeugend
Vorkommen: Äpfel, Aprikosen, grüne Bohnen, Kirschen, Pflaumen, Rotwein, Tee, Zwiebel
Protease-Inhibitoren
Wirkung: immunstärkend, krebsvorbeugend
Vorkommen: Getreide, rohe Hülsenfrüchte, Kartoffel
Saponine
Wirkung: antibakteriell, antimykotisch, cholesterinspiegelsenkend, immunstärkend, krebsvorbeugend
Vorkommen: Hülsenfrüchte, Knoblauch, Soja
Sulfide
Wirkung: antibakteriell, antimykotisch, antiviral, blutdrucksenkend, cholesterinspiegelsenkend, immunstärkend, krebsvorbeugend
Vorkommen: Lauch, Knoblauch, Zwiebel
Terpene
Wirkung: antibakteriell, blutdrucksenkend, immunstärkend, krebsvorbeugend
Vorkommen: Früchte, Gewürze, Kräuter
Disclaimer: Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker
Der Besuch dieser Seite kann nicht den Besuch beim Arzt ersetzen.
Ziehen Sie bei ernsthaften Beschwerden unbedingt Ihren Arzt zu Rate.
Der Besuch dieser Seite kann nicht den Besuch beim Arzt ersetzen.
Ziehen Sie bei ernsthaften Beschwerden unbedingt Ihren Arzt zu Rate.
