Bircher-Brenner-Diät

  

Die Bircher-Brenner-Diät besteht aus einem Müsli aus den Alpen.

Das Müsli besteht aus Vollwertkostprodukten, wie rohes Obst, Nüsse, Haferflocken und Gemüse. Rohsäfte, pflanzliche Öle und Honig ergänzen das Müsli. Viele leiden am Anfang unter Blähungen und es dauert einige Zeit bis der Darm sich an diese Diät gewöhnt hat.

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